Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 180 g piersi z kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 80 g serka śmietankowego, kremowego
- 40 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 1 - 2 szczypty chili, mielonego
- 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 3 łyżeczki soli
- 1500 g wody
- 250 g makaronu, suchego, typu spaghetti
- 35 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 50 g liści szpinaku, świeżych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2198.7 kJ / 525.5 kcal
- Protein
- 27.2 g
- Sacharidy
- 57.3 g
- Tuk
- 21.4 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 4.9 g
- Sodík
- 2064.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35min
Kurczak z makaronem i pesto
30min
Gnocchi w sosie szpinakowym z kurczakiem
35min
Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami
30min
Makaron farfalle z sosem śmietanowym z wędzonym łososiem
25 Min
Makaron z kurczakiem, pieczarkami i zieloną fasolką
50min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25 Min
Farfalle z łososiem i pesto
45min
Spaghetti ze szpinakiem
30min
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40min
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min