Zařízení & příslušenství
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 porcje
Suroviny
-
10 - 15 g koperku, świeżego tylko liście
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
500 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 5 cm kawałki
-
500 g wody
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
150 - 200 g liści szpinaku, świeżych
-
150 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
150 g mleka
-
4 jajka
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1075.6 mg
Protein
39.5 g
Kalorie
2730.9 kJ /
652.7 kcal
Tuk
40.8 g
Vláknina
4.7 g
Nasycený tuk
14.1 g
Sacharidy
32.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DOBRZE UPIECZONE
20 recepty/-ů
Polsko
Polsko
ZAPIEKANKI
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min.
Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
1hod. 10min.
Makaron z krewetkami i cukinią
40min.
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25min.
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
1hod.
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45min.
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1hod. 10min.
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45min.
Lekka lasagne z cukinią
55min.
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40min.
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40min.
Zapiekanka z szynką i brokułem
1hod. 10min.