Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de parmesan
- 500 g d'eau
- 600 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 1 œuf
- 30 g de chapelure maison
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 146 kJ / 35 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Sacharidy
- 1.8 g
- Tuk
- 2.2 g
- Vláknina
- 0.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Petit flan au roquefort et brocoli
40 Min
Gnocchi aux épinards
1 godz. 5 min
Galettes de chou-fleur au fromage
45 Min
Roulé d'épinards au chèvre frais
1h 30min
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1h 15min
Flan d'épinard
45 Min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 Min
Petits flans aux brocolis et noisettes
45 Min
Flans de poireau
35min
Galettes de légumes
35min
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Chou-fleur en soufflé
55min