Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour la poêle
- 350 g de pommes de terre, coupées en gros morceaux
- 4 brins de coriandre fraîche, effeuillés
- 450 g de courgettes, coupées en tronçons de 3 cm (2 à 3 courgettes)
- 1 œuf
- 35 g de flocons d'avoine
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 882 kJ / 211 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 26 g
- Tuk
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Gnocchis de butternut
1 godz. 35 min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1 godz. 35 min
Flan de poireaux à la pancetta
50min
Gnocchis de courge au lait d'amande
1h 5min
Pizza au chou-fleur et champignons
1 godz.
Petits flans de carotte à l'estragon
1h 50min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Muffins courgette, cottage cheese et noisettes
40min
Croquettes de courgette
45min
Galettes de chou-fleur au cumin
35min
Risotto à la courgette, fenouil et fromage
35min