Zařízení & příslušenství
Möhren-Hummus
Příprava 10min.
Celkový 50min.
6 Portionen
Suroviny
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Korianderkörner1 TL
-
Möhren in Stücken (2-3 cm)600 g
-
Olivenöl60 g
-
Honig20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Zitronensaft25 g
-
Tahin120 g
-
Wasser20 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
5 g
Kalorie
1054 kJ /
252 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
4.7 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Sahnealternative auf Cashewbasis
6hod.
Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern
1hod. 20min.
Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets
1hod.
Goldener Mandeldrink
20min.
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min.
Mandelsahne
5min.
Cashew-Joghurt
12hod. 10min.
Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser
40min.
Nuss-Samen-Brot
5hod. 15min.
Tofu-Aufstrich mediterran
5min.
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20min.
Avocado-Bohnen-Hummus
10min.