Zařízení & příslušenství
Möhren-Hummus
Příprava 10min.
Celkový 50min.
6 Portionen
Suroviny
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Korianderkörner1 TL
-
Möhren in Stücken (2-3 cm)600 g
-
Olivenöl60 g
-
Honig20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Zitronensaft25 g
-
Tahin120 g
-
Wasser20 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
5 g
Kalorie
1054 kJ /
252 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
4.7 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Avocado-Bohnen-Hummus
10min
Sahnealternative auf Cashewbasis
6h
Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern
1h 20min
Fenchel-Focaccia
2h
Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets
1h
Goldener Mandeldrink
20min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Mandelsahne
5min
Cashew-Joghurt
12h 10min
Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser
40min
Nuss-Samen-Brot
5h 15min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20min