Möhren-Hummus
TM6 TM5

Möhren-Hummus

4.3 ( 91 hodnocení )

Suroviny

  • 1 TL Kreuzkümmelsamen
  • 1 TL Korianderkörner
  • 600 g Möhren in Stücken
  • 60 g Olivenöl
  • 20 g Honig
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 3 Knoblauchzehen halbiert
  • 25 g Zitronensaft
  • 120 g Tahin
  • 20 g Wasser

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
252 kcal / 1054 kJ
Protein
5 g
Tuk
20 g
Sacharidy
12 g
Vláknina
4.7 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty