Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g nectarinas sin hueso
- 100 g de aceite de oliva
- 50 g de vinagre de vino blanco
- ½ cucharadita de sal fina
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 80 g de arúgula solamente las hojas
- ½ pieza de lechuga escarola desinfectada y en trozos
- 1 de pera en rebanadas
- 50 g almendras fileteadas
- 30 g de queso parmesano rallado o en láminas
- 30 g de arándanos deshidratados opcional
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 381 kcal / 1600 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 34 g
- Sacharidy
- 14 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de pepino
15min
Noodles con ejotes
40min
Ensalada de aguacate y queso mozzarella
20min
Ensalada de ejotes navideños
1hod. 10min
Ensalada Thai
10min
Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado
50min
Ensalada capresse
15min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1hod.
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min
Pescado para taquear
25min
Ceviche de pepino y jícama
10min