Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g nectarinas, sin hueso
- 100 g de aceite de oliva
- 50 g de vinagre de vino blanco
- ½ cucharadita de sal fina
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 80 g de arúgula, solamente las hojas
- ½ pieza de lechuga escarola, desinfectada y en trozos
- 1 de pera, en rebanadas
- 50 g almendras fileteadas
- 30 g de queso parmesano, rallado o en láminas
- 30 g de arándanos deshidratados, opcional
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1600 kJ / 381 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 34 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pescado para taquear
25min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Ensalada capresse
15min
Sandwich de verduras
30min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 Std. 10 Min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 min
Ensalada de aguacate y queso mozzarella
20min
Pescado a la diabla
30min
Ensalada de pepino
15min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min