Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 30min.

6 piezas

Suroviny

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Protein 7.2 g

Kalorie 933.2 kJ / 222.2 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 1.7 g

Sacharidy 13.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SUPERFOODS 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada Niçoise

1hod.

Avena para desayunar

13hod.

Ensalada de tomates y pesto de quelites

10min.

Ensalada de fresas y queso de cabra

15min.

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25min.

Ensalada de berros

30min.

Pasta con pesto de arúgula

30min.

Ensalada en jugo

5min.

Ensalada caprese

15min.

Smoothie bowl

10min.

Aguacates rellenos de atún

20min.

Sandwich de verduras

30min.