Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

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Příprava 5min.

Celkový 30min.

6 piezas

Suroviny

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Protein 7.2 g

Kalorie 933.2 kJ / 222.2 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 1.7 g

Sacharidy 13.3 g

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