Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 aguacates, maduros
- 20 g de jugo de limón recién exprimido
- ½ cdita de sal fina
- 10 g de clorofila
- 200 g de garbanzos cocidos
- 10 tostadas de arroz inflado
- jitomates cherry, para decorar
- rábanos, para decorar
- hojas de albahaca frescas, para decorar
- pimienta negra recién molida, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 326.3 kJ / 77.7 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 9.1 g
- Tuk
- 3.9 g
- Vláknina
- 1.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pimientos rellenos de quinoa
1j
Ensalada de quinoa
25 min
Ensalada capresse
15min
Aguacates rellenos de atún
20 min
Barks de yogur congeladas
3sa
Listones de calabacita almendras y vinagreta
30 min
Tostadas de setas
30 min
Ensalada de garbanzo
10 min
Sandwich de verduras
30 min
Quinoa bowl con hongos
45 Min
Ceviche de pepino y jícama
10 min
Chía pudding de matcha
30 min