Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 aguacates, maduros
- 20 g de jugo de limón recién exprimido
- ½ cdita de sal fina
- 10 g de clorofila
- 200 g de garbanzos cocidos
- 10 tostadas de arroz inflado
- jitomates cherry, para decorar
- rábanos, para decorar
- hojas de albahaca frescas, para decorar
- pimienta negra recién molida, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 326.3 kJ / 77.7 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Sacharidy
- 9.1 g
- Tuk
- 3.9 g
- Vláknina
- 1.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 Min
Sándwich alto en proteína
20min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 λεπτ.
Noodles con ejotes
40 λεπτ.
Sandwich de verduras
30 Min
Pudín de chía y plátano
2h 10 min
Ensalada Niçoise
1h
Keppe de quinoa
1h
Ceviche de pepino y jícama
10 Min
Chía pudding de matcha
30 Min
Ensalada San Valentín
10 Min
Barks de yogur congeladas
3ωρ.