Keppe de quinoa

Keppe de quinoa

3.2 13 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 porciones

Suroviny

150 g de quinoa, roja
600 g de agua
3 huevos
40 g de cebolla
5 hojas de menta fresca
1 cda de pimienta molida árabe
½ cdita de pimienta de cayena molida
½ cdita de sal fina
100 g de piñones
jocoque natural, para servir

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 4 porciones

Protein 68 g

Kalorie 9269 kJ / 2207 kcal

Tuk 158 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 150 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Albóndigas Griegas con tzatziki low carb

30min.

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3hod. 10min.

Tabule de quinoa

10min.

Bolitas de quinoa

1hod.

Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas

1hod. 30min.

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10min.

Verduras con hummus de ajonjolí

10min.

Aderezo de jengibre y naranja

5min.

Kebbes vegetarianos de habas

1hod. 40min.

Falafel de zanahoria

30min.

Hamburguesas de portobello

40min.

Albóndigas de Kale sin carne

30min.