Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 sušených meruněk, vypeckovaných
- 50 gramů ovocného müsli, plus extra pro servírování
- 400 gramů nízkotučného mléka
- 120 gramů jablek, na čtvrtky
- 80 gramů jahod, mražených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ovocné müsli
- Nutriční hodnoty
- na 1 sklenici
- Kalorie
- 1432 kJ / 343 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 58 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 12.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Chia jogurtová sklenička
10min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
White Delight (Bílé potěšení)
15min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 Std. 20 Min
Uzený hovězí jazyk s omáčkou ze šalotek, rozinek a mandlí
2h 50min
Chia kaše s banánem
15min
Energy smoothie
10min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Kompot a lá staré časy
40min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min