Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Zelené smoothie s avokádem a medem
Příprava 5min
Celkový 5min
4 sklenice
Suroviny
-
avokáda na kousky250 gramů
-
60 gramů mražených špenátových listůčerstvého špenátu60 gramů
-
loupaných mandlí30 gramů
-
bílého jogurtu probiotického80 gramů
-
sójového mléka vanilkového300 gramů
-
vody studené, podle chuti350 - 400 gramů
-
medu podle chuti2 - 3 polévkové lžíce
Nutriční hodnoty na 1 sklenici
Kalorie
292 kcal /
1224 kJ
Protein
7 g
Tuk
21 g
Sacharidy
16 g
Vláknina
5.5 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Snídám smoothie
10 recept
Česká republika
Česká republika
