Mrkvový RAW dort s kešu krémem

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

3.1 16 hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 55min.

12 porcí

Suroviny

Kešu krém

300 gramů kešu ořechů nesolených, nepražených
30 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
1 polévková lžíce jablečného octa
50 gramů agáve sirupu
100 gramů vody

Korpus

20 gramů hnědých lněných semínek
600 gramů mrkve na čtvrtky
110 gramů kořenové petržele na kousky
130 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1 čajová lžička kurkumy (volitelně)
2 špetky badyánu (volitelně)
300 gramů vlašských ořechů, loupaných
máta na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 10.11 g

Kalorie 1560 kJ / 372 kcal

Tuk 27.43 g

Vláknina 5.17 g

Sacharidy 23.46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Raw dezerty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

RAW řepný dortík

1hod. 25min.

Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)

Žádné hodnocení

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Žádné hodnocení

Dýňový hummus

1hod.

Galettes zarolované s lososem (bez lepku)

45min.

Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki

Žádné hodnocení

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min.

Marocké jehněčí s kuskusem

Žádné hodnocení

Hummus z červené řepy

10min.

RAW jablečný koláč s agarem

1hod. 10min.

Čokoládový RAW dort s banány

1hod. 20min.

Losos se špenátem a divokou rýží

1hod. 15min.