Mrkvový RAW dort s kešu krémem
TM5 TM6

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

3.7 (7 hodnocení)

Suroviny

Kešu krém

  • 300 gramů kešu ořechů, nesolených, nepražených
  • 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 1 polévková lžíce jablečného octa
  • 50 gramů agáve sirupu
  • 100 gramů vody

Korpus

  • 20 gramů hnědých lněných semínek
  • 600 gramů mrkve, na čtvrtky
  • 110 gramů kořenové petržele, na kousky
  • 130 gramů rozinek
  • 1 čajová lžička skořice, mleté
  • 1 čajová lžička kurkumy (volitelně)
  • 2 špetky badyánu (volitelně)
  • 300 gramů vlašských ořechů
  • máta, na ozdobu

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
1560 kJ / 372 kcal
Protein
10.11 g
Sacharidy
23.46 g
Tuk
27.43 g
Vláknina
5.17 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 98 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty