Mrkvový RAW dort s kešu krémem

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

3.1 18 hodnocení

Příprava 45min.

Celkový 55min.

12 porcí

Suroviny

Kešu krém

300 gramů kešu ořechů nesolených, nepražených
30 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
1 polévková lžíce jablečného octa
50 gramů agáve sirupu
100 gramů vody

Korpus

20 gramů hnědých lněných semínek
600 gramů mrkve na čtvrtky
110 gramů kořenové petržele na kousky
130 gramů rozinek
1 čajová lžička skořice, mleté
1 čajová lžička kurkumy (volitelně)
2 špetky badyánu (volitelně)
300 gramů vlašských ořechů, loupaných
máta na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 10.11 g

Kalorie 1560 kJ / 372 kcal

Tuk 27.43 g

Vláknina 5.17 g

Sacharidy 23.46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Raw dezerty 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Fit tvarohová pěna

35min.

Pomazánka z kozího sýra

10min.

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min.

Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší

1hod. 15min.

Bavorské knedlíčky do polévky

1hod.

Mandlová srdíčka s citrónovou polevou (bez lepku)

3hod.

Medovo-dýňové perníčky

1hod. 45min.

Salátový refresh

5min.

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1hod. 45min.

Květáková pizza

30min.

Mangový stimul

10min.

Krůtí burger

1hod. 30min.