
Zařízení & příslušenství
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
Příprava 45min
Celkový 55min
12 porcí
Suroviny
Kešu krém
-
kešu ořechů nesolených, nepražených300 gramů
-
citrónové šťávy čerstvě vymačkané30 gramů
-
jablečného octa1 polévková lžíce
-
agáve sirupu50 gramů
-
vody100 gramů
Korpus
-
hnědých lněných semínek20 gramů
-
mrkve na čtvrtky600 gramů
-
kořenové petržele na kousky110 gramů
-
rozinek130 gramů
-
skořice, mleté1 čajová lžička
-
kurkumy (volitelně)1 čajová lžička
-
badyánu (volitelně)2 špetky
-
vlašských ořechů, loupaných300 gramů
-
máta na ozdobu
Nutriční hodnoty na 1 porce
Kalorie
372 kcal /
1560 kJ
Protein
10.11 g
Tuk
27.43 g
Sacharidy
23.46 g
Vláknina
5.17 g