Zařízení & příslušenství
Flat bread
Příprava 25min.
Celkový 25min.
10 portions
Suroviny
-
hemp seeds (see Tips)50 g
-
wholemeal spelt flour175 g
-
white spelt flour175 g
-
olive oil1 tbsp
-
baking powder2 tsp
-
salt½ tsp
-
water190 g
-
olive oil for frying
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
192.9 mg
Protein
6.7 g
Kalorie
662.6 kJ /
158.4 kcal
Tuk
4.6 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
0.6 g
Sacharidy
25.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Eat Well
102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Hommus
15min.
Refried beans
10min.
Stretchy melty cheese
20min.
Tomato Kasoundi
2hod.
Gluten free flatbreads
40min.
Spelt bread rolls
1hod. 45min.
Amritsari dal
26hod.
Bagels with bacon jam and egg
3hod. 20min.
Flour tortillas
1hod. 10min.
Nachos with beans and cashew sour cream
50min.
Basic bread
1hod. 35min.
Easy everyday white bread
5hod. 35min.