Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marinated Chicken
- 30 g honey
- ½ tsp ground black pepper
- ½ tsp fine sea salt
- ½ - 1 tsp sweet paprika, to taste
- 1 garlic clove
- 1 lime, zest (cut in 1 cm pieces) and juice
-
4
chicken supremes, skinless (approx. 800 g) (see tip)
nebo 4 chicken breasts, skinless (approx. 700 g)
Mango Chutney and Steamed Chicken
- 10 - 15 g fresh coriander
- 50 g lime zest
- 2 garlic cloves
- 100 g onions, quartered
- 75 g red peppers, cut in pieces
-
1 - 2
fresh jalapeño chillies, deseeded, to taste
nebo 1 - 2 tsp dried chilli flakes, to taste - 500 g ripe mangoes, cut in small pieces (1-2 cm)
- 2 tsp fine sea salt
- 100 g sugar
- 250 g water
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1346 kJ / 321 kcal
- Protein
- 43 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.1 g
Alternativní recepty
Honeyed Chicken
25 Min
Chicken Korma
40 Min
Pork with Spinach Lentils
20 Min
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 Min
Pork Tenderloin with Mustard Sauce and Potatoes
1h 5 min.
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3h 5min
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1h 5 min.
Lemon Chicken
20 Min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 Min
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 Min
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25 Min