Zařízení & příslušenství
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
Příprava 25min.
Celkový 45min.
6 porcji
Suroviny
Sos z czarnych oliwek
-
200 g czarnych oliwek, bez pestek
-
40 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 ząbki czosnku
-
40 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oliwy z oliwek
-
2 szczypty soli morskiej
Zupa krem z roszponki i brokuły gotowane na parze
-
80 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g masła, niesolonego
-
600 g brokułów pokrojonych na 5 cm kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty soli
-
150 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
600 g wody
-
200 g roszponki
-
80 g śmietany
-
1 szczypta cukru
-
½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki sosu Worcestershire
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
6 g
Kalorie
1192 kJ /
285 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
6 g
Sacharidy
11 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55min.
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1hod. 10min.
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min.
Zupa krem z fioletowych warzyw
45min.
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min.
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1hod.
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1hod. 15min.
Zupa krem z resztek warzyw
50min.
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min.
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40min.
Zupa krem z dyni z curry
35min.
Zupa krem z dyni z gruszką
55min.