黄瓜浓汤配鲜虾串
TM5

黄瓜浓汤配鲜虾串

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 40 克 橄榄油
  • 2 汤匙 柠檬汁
  • ½ 茶匙 盐
  • 24 只 虾仁,中等大小 ,去肠泥
  • 80 克 洋葱 ,切块
  • 2 瓣 蒜头
  • 500 克 色拉黄瓜 ,连皮切块
  • 1 颗 柠檬 ,切片,每片一切四
  • 500 克 水
  • 1 满茶匙 蔬菜高汤酱
    nebo 1 块 蔬菜高汤块
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉
  • 200 克 牛奶
  • 40 克 面粉
  • 2 汤匙 新鲜莳萝 ,切碎

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
733 kJ / 175 kcal
Protein
12 g
Sacharidy
10 g
Tuk
9 g
Vláknina
1.4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty