Zařízení & příslušenství
Tzatziki
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 portions
Suroviny
-
cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces350 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh dill5 sprigs
-
olive oil20 g
-
plain yoghurtGreek yoghurt 10% fat350 g
-
vinegarlemon juice (volitelně)15 g
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
618.7 mg
Protein
8.4 g
Kalorie
546.3 kJ /
130.6 kcal
Tuk
5.1 g
Vláknina
0.6 g
Nasycený tuk
0.7 g
Sacharidy
13.8 g