Zařízení & příslušenství
Bacalhau de forno
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
8 doses
Suroviny
-
80 g sobras de pão, partido em pedaçosbroa de milho partida em pedaços80 g
-
salsa15 g
-
azeite65 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
cenoura cortada em pedaços450 g
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
bacalhau demolhado e desfiado400 g
-
espinafres descongelados400 g
-
leite1000 g
-
farinha100 g
-
manteiga30 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
4101.1 mg
Protein
42 g
Kalorie
2001 kJ /
478.3 kcal
Tuk
18.2 g
Vláknina
5.8 g
Nasycený tuk
5.9 g
Sacharidy
36.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
As minhas primeiras receitas
10 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Caril de frango
35min.
Frango de fricassé
30min.
Arroz de tamboril
40min.
Puré de pera e banana
5min.
Peixe ao sal
1hod.
Gratinado de frango e bacon
1hod. 10min.
Lombo de porco com molho agridoce
13hod.
Fricassé de pescada
1hod. 10min.
Massada de cherne
40min.
Pescada com camarão à Ogando
30min.
Filetes de peixe com legumes em papelote
1hod. 10min.
Cuscuz com limão, frango e mel
25min.