Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g peito de frango cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 1 limão só a raspa
- 1 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de mel
- 250 g cuscuz
- 250 g água
-
½
c. chá de caldo de galinha caseiro
nebo ½ cubo de caldo de galinha - 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 2 cebolos (spring onions) cortados às rodelas
- Coentros picados q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 381.3 kcal / 1595.3 kJ
- Protein
- 21.7 g
- Tuk
- 10.2 g
- Sacharidy
- 51.4 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Sodík
- 631.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Penne integral com frango e molho de laranja
1hod.
Arroz de açafrão com peru
40min
One pot de frango
25min
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1hod.
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50min
Lasanha de frango com pesto
1hod. 20min
Chili de peru
25min
Penne com frango e béchamel carilado
45min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35min
Tagliatelle com salmão
35min