Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo

3.7 3 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 1hod. 5min.

6 porties

Suroviny

verse schoongemaakte mosselen
400 g
uien gehalveerd
160 g
teentjes knoflook
2
olijfolie
40 g
verse pijlinktvisringen
200 g
paprikamengeling (bv. rood, groen), in stukken (3 cm)
200 g
chorizo in dunne schijfjes
50 g
tomaten uit blik volledig, inclusief sap, grof gehakt
400 g
zout
1 ½ tl
saffraandraadjes (0.1 g)
2 snuifjes
water
200 g
kippenbouillonpasta, huisgemaakt
½ tl
½ blokje kippenbouillon (voor 0,5 l)
witte korte korrel rijst, voor soepen enz. 13 min kooktijd (zie tip)
350 g
rauwe garnalen, gepeld
50 g
citroen in partjes, voor bij het serveren
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 17 g

Kalorie 1593 kJ / 377 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 51 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

45min.

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30min.

Trio van rijst, vis en groenten

35min.

Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli

30min.

Spaghetti met tonijn

40min.

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1hod.

Gestoomde kip op zijn geheel

Žádné hodnocení

Mangosapje met cayennepeper

10min.

Miso carbonara udon noedels

25min.

Kantonese gebakken rijst met garnalen

50min.

Aziatische rijst met eieren en groenten

30min.

Gele smoothie bowl

2hod. 20min.