Zalm met rijst en champignons

3.5 2 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 portie

Suroviny

teentje knoflook in dunne plakjes gesneden
1
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)
150 - 180 g
olijfolie
20 g
champignon, vers gevierendeeld
100 g
gehakte tomaten, uit blik
100 g
visbouillon blokje (0,5 l)
1
paprikapoeder (volitelně)
1 tl
zout
1 tl
peper, gemalen
½ tl
water
400 g
witte kortkorrelige rijst
200 g
zalmfilet, vers, ontveld in stukken gesneden (2-3 cm)
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 637.7 mg

Protein 21.5 g

Kalorie 1963.2 kJ / 470 kcal

Tuk 15.2 g

Vláknina 11.1 g

Nasycený tuk 3.4 g

Sacharidy 68.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wij vieren onze eigenheid 25 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Pindakaas Crackers

Pindakaas Crackers

35min.

Hertenzadel met Veenbessencompote, Champignonknoedels en rode Kuri-pompoen

Hertenzadel met Veenbessencompote, Champignonknoedels en rode Kuri-pompoen

Žádné hodnocení

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Žádné hodnocení

Ananas Dessert met Meringue

Ananas Dessert met Meringue

25min.

Thaise nachos

Thaise nachos

Žádné hodnocení

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

Žádné hodnocení

Quiche met Ricotta en Paprika

Quiche met Ricotta en Paprika

Žádné hodnocení

Mango Dessert met Passie Fruit

Mango Dessert met Passie Fruit

10min.

Risottata met kip en champignons

Risottata met kip en champignons

40min.

Aardappelpuree met de Peeler

Aardappelpuree met de Peeler

Žádné hodnocení

Stoofvlees

Stoofvlees

3hod. 10min.

"Marry Me" - Pasta met Kip

"Marry Me" - Pasta met Kip

30min.