Zařízení & příslušenství
Eend met vijfkruidenpoeder, champignons, aziatische groenten en rijst
Příprava 45min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porties
Suroviny
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes (2-3 mm)15 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rode chilipeper (volitelně) zaadlijsten verwijderd½ - 1
-
700 g kippenborstfilets, met veleendenborstfilets met vel700 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder uit de winkel of huisgemaakt (zie tip), naar smaak2 - 3 el
-
zout2 snuifjes
-
water1200 g
-
2 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta, huisgemaakt2 tl
-
sojasaus80 g
-
witte langkorrelige rijst200 g
-
200 g Chinese kool, in stukkenpaksoi in stukken200 g
-
broccoliroosje in stukken (2 cm)100 g
-
verse champignons250 g
-
geroosterde sesamolie (10 g)2 tl
-
honing (ong. 80 g)3 - 4 el
Obtížnost
obtížné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
42 g
Kalorie
2512 kJ /
600 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
6.5 g
Sacharidy
60 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Moussaka met linzen
2hod. 20min.
Zalm in korst met citroen risotto
45min.
Balletjes met aubergines
1hod.
Involtini met kip en pesto van zongedroogde tomaten
50min.
Chili non Carne
1hod.
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min.
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min.
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1hod. 15min.
Bloemkoolrijst poke bowl
Žádné hodnocení
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30min.
Geroerbakte groenten
10min.
Indiase groentencurry
50min.