Zařízení & příslušenství
Vegetarische chili
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 5min.
6 porties
Suroviny
-
200 g uien, gehalveerdrode uien gehalveerd200 g
-
teentjes knoflook20 g
-
verse rode chilipeper zaadlijsten verwijderd, pas aan naar smaak1
-
olijfolie10 g
-
750 g tomaten uit bliktomaten in stukken750 g
-
paprikamengeling (bv. rood en groen), in dunne reepjes (ong. 2 cm lang)200 g
-
zout1 - 1 ½ tl
-
zoete maïskorrel, uit blik uitgelekt150 g
-
kidneybonen, uit blik uitgelekt (ong. 800 g voor het uitlekken)500 g
-
6 vegetarische worst, of naar keuzesoja- en champignonworst, vegetarisch (450-600 g)6
-
3 - 4 takjes verse bladpeterselie, enkel de blaadjesverse koriander enkel de blaadjes3 - 4 takjes
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
24 g
Kalorie
1745 kJ /
418 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
13.3 g
Sacharidy
27 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Goulash van linzen en champignons
45min.
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13hod. 30min.
Halloweensalade met bloederige hummus
1hod.
Snelle Thaise kipcurry
40min.
Ratatouille
40min.
Vegetarisch Medaillons
Žádné hodnocení
Taboulé met quinoa en tonijn
40min.
Cannelloni met artisjokvulling en tomatensaus
1hod. 35min.
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50min.
Moussaka met linzen
2hod. 20min.
Linzensoep met spinazie
50min.
Indiase groentencurry
50min.