
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Koolrolletjes met gierstvulling
-
250
g gierstkorrels
nebo 250 g bulgur - 1200 g water
- 6 - 12 savooikoolbladeren (6 grote bladeren of 12 kleine bladeren)
- 180 g uien gehalveerd
- 2 teentjes knoflook
- 200 g verse champignons mengeling (bv. witte, wilde, shiitake)
- 20 g boter
- 1 - 1 ½ tl zout
- ½ - ¾ tl gemalen zwarte peper
Saus
- 30 g boter
- 80 g room, min. 30% vet
- ½ - ¾ tl zout
- ¼ - ½ tl gemalen zwarte peper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 283 kcal / 1185 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 34 g
- Vláknina
- 5 g
Alternativní recepty
Pruimenjam
Keine Bewertungen
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
Keine Bewertungen
Tempé
48 Std.
Champignon en spinazie lasagne
Keine Bewertungen
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
Keine Bewertungen
Chocoladecustard
1 Std. 20 Min
Rijstsalade
1 Std.
Graubünden gerstsoep
Keine Bewertungen
Champignontaart
Keine Bewertungen
Romige snijbietsoep
35 Min
Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi
Keine Bewertungen
Mousse van tonijn
10 Min