Concentrat pastă de legume

Name: Concentrat pastă de legume
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porții
Ingredients: 200 g țelină tulpină; 250 g morcovi; 100 g ceapă; 100 g roșii; 150 g dovlecei; 1 cățel de usturoi; 50 g ciuperci proaspete; 6 fire ierburi aromate proaspete, în amestec; 4 fire pătrunjel proaspăt; 120 g sare grunjoasă; 30 g vin alb, sec; 1 lingură ulei de măsline

5.0 ( 159 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 20min

Celkový čas 45min

Počet porcí 6 porții

Suroviny

50 g parmezan tăiat cuburi (3 cm) (volitelně)
200 g țelină tulpină tăiată bucăți
250 g morcovi tăiați bucăți
100 g ceapă jumătăți
100 g roșii tăiate bucăți
150 g dovlecei tăiați bucăți
1 cățel de usturoi
50 g ciuperci proaspete
1 foaie de dafin, uscată (volitelně)
6 fire ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. busuioc, salvie, rozmarin), doar frunzele
4 fire pătrunjel proaspăt
120 g sare grunjoasă
30 g vin alb, sec
nebo 30 g apă
1 lingură ulei de măsline

Nutriční hodnoty: na 6 porții
Kalorie: 533 kcal / 2226 kJ
Protein: 28 g
Tuk: 29 g
Sacharidy: 34 g
Vláknina: 18.4 g