
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
- 100 g năut uscat
- 800 g apă
- 1 linguriță sare
- 200 g ceapă tăiată bucăți (3 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 250 g morcovi tăiați bucăți (3 cm)
- 3 căței de usturoi
- 100 g nap tăiat bucăți (3 cm) (volitelně)
- 1 priză piper negru măcinat
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 98 kcal / 408 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 3.9 g
Alternativní recepty
Revithia (supă de năut)
24hod. 40min
Unt din nuci și semințe
10min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Žádné hodnocení
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24hod. 50min
Ghiveci cu tofu
30min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Musaca de linte
2hod. 20min
Supă marocană picantă de linte
40min
Supă cremă de legume
45min
Supă cremă de ciuperci
20min