Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 69 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
8 porții
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (volitelně) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 4 g
Kalorie 408 kJ / 98 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 3.9 g
Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Noul rețetar de bază 174 recepty/-ů
Mezinárodní
Rețetar de bază 158 recepty/-ů
Mezinárodní
Superstar 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6(14)

40 Min

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Keine Bewertungen

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(36)

30 Min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

4.0(3)

24 Std. 50 Min

Supă de morcovi cu ghimbir

3.2(18)

20 Min

Supă de primăvară cu legume

3.7(3)

35 Min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

4.6(16)

1 Std. 10 Min

Pâine țărănească

5.0(13)

2 Std.

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

4.0(2)

1 Std. 30 Min

Curry cu năut

4.3(20)

35 Min

Supă marocană picantă de linte

4.7(63)

40 Min

Musaca de linte

4.6(87)

2 Std. 20 Min