Zařízení & příslušenství
Ghiveci cu tofu
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 porții
Suroviny
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
14 g
Kalorie
756 kJ /
181 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
3.9 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Smoothie vegan cu cafea
10min.
Brunch din Orientul Mijlociu
Žádné hodnocení
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min.
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8hod. 30min.
Curry cu năut
35min.
Curry de legume indian
50min.
Gazpacho
1hod. 15min.
Legume prăjite
10min.
Dip de anghinare și tofu
5min.
Supă de năut cu spanac
40min.
Musaca de linte
2hod. 20min.
Supă marocană picantă de linte
40min.