Smoothie

Smoothie

5.0 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 pahare

Suroviny

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (volitelně)
20 - 30 g
zahăr (volitelně)
1 lingură

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pahar

Protein 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Noul rețetar de bază 174 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Ketchup

1hod. 15min.

Risotto cu parmezan

30min.

Pita

2hod.

Tzatziki

20min.

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45min.

Sushi cu Tempura de crevete

2hod. 40min.

Milkshake Banana Split

30min.

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

10min.

Cake pops

2hod.

Guacamole

5min.

Chili con carne

40min.

Spaghetti carbonara

40min.