Tzatziki
TM31 TM5 TM6

Tzatziki

4.7 (31 hodnocení)

Suroviny

  • 350 g castraveți, curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
  • 1 linguriță sare
  • 2 căței de usturoi
  • 5 fire mărar proaspăt
  • 20 g ulei de măsline
  • 350 g iaurt grecesc, 10% grăsime
    nebo 350 g iaurt simplu
  • 15 g zeamă de lămâie (volitelně)
    nebo 15 g oțet (volitelně)
  • ½ linguriță piper negru măcinat
  • sare, după gust

Nutriční hodnoty
na 1 porție
Kalorie
676 kJ / 161 kcal
Protein
3 g
Sacharidy
5 g
Tuk
14 g
Vláknina
0.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty