Tzatziki

4.7 52 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 porții

Suroviny

castraveți curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
350 g
sare plus după gust
1 linguriță
căței de usturoi
2
mărar proaspăt
5 fire
ulei de măsline
20 g
iaurt grecesc 10% grăsime
350 g
350 g iaurt simplu, 10% grăsime
zeamă de lămâie (volitelně)
15 g
15 g oțet
piper negru măcinat
½ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 3 g

Kalorie 676 kJ / 161 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 0.9 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 29 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Noul rețetar de bază 174 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Colonel

5 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Sos bearnez

15 min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 min

Sorbet rapid de fructe

10 min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 min

Smoothie verde

10 min

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45 min

Gyros cu tzatziki

15 min

Ratatouille (ghiveci)

40 min

Spaghetti cu ton

40 min

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25 min