![Arroz asiático con verduras TM6 Arroz asiático con verduras TM6](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D669A5F2-583D-4EF0-AF7B-D2165EF11C06/Derivates/2A7C16F0-1948-4F01-9D5B-4559538D2693.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
100
g de tocino ahumado, en cubos
nebo 100 g de tocino ahumado rebanado, en cubos (ver tip) - 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 100 g de cebolla blanca, en gajos
- 150 g de zanahorias, cortadas en diagonal (0.5 cm)
- 40 g de salsa de soya, o al gusto
- 10 g de azúcar refinada, o al gusto
- 4 huevos grandes
-
10
g concentrado de caldo de verduras en polvo
nebo 1 cubo de caldo -
230
g de arroz blanco de grano corto, (22-25 minutos)
nebo 230 g de arroz de grano largo, (23-26 minutos) - 1000 g de agua
- 300 g de mezcla de verduras y legumbres, (p. ej. chícharos, ejotes, brócoli, etc.)
- aceite de ajonjolí, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1197 kJ / 286 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 39 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 512 mg
Alternativní recepty
Arroz Blanco
35min
Pollo empanizado con salsa de curry y arroz al vapor
1 Std. 40 Min
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45min
Arroz frito
40min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1h 50min
Bisteces en salsa verde TM6
45min
Arroz primavera
40min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40min
Arroz blanco con verduras
40min
Arroz rojo
1h 25 min
Gohan
45min