
Zařízení & příslušenství
Arroz asiático con verduras TM6
Příprava 15min
Celkový 30min
6 porciones
Suroviny
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de tocino ahumado en cubos100 g
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de aceite de oliva extra virgen20 g
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de cebolla blanca en gajos100 g
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de zanahorias cortadas en diagonal (0.5 cm)150 g
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de salsa de soya o al gusto40 g
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de azúcar refinada (volitelně) o al gusto10 g
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huevos grandes4
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concentrado de caldo de verduras en polvo10 g
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de arroz blanco de grano corto (22-25 minutos)230 g
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de agua1000 g
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de mezcla de verduras y legumbres (p. ej. chícharos, ejotes, brócoli, etc.)300 g
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aceite de ajonjolí (volitelně) para decorar
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
286 kcal /
1197 kJ
Protein
13 g
Tuk
9 g
Sacharidy
39 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
2 g
Sodík
512 mg