![Pan plano de centeno Pan plano de centeno](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/168658.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g de avena
- 500 g de agua
- 20 g de levadura prensada fresca
- 2 cucharadas de miel
- 100 g de aceite de girasol
- 200 g de harina de centeno
- 380 g de harina
- 1 ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de semillas de hinojo
- Nutriční hodnoty
- na 8 piezas
- Kalorie
- 13904 kJ / 3320 kcal
- Protein
- 72 g
- Sacharidy
- 488 g
- Tuk
- 112 g
- Vláknina
- 40 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Masa madre (levadura natural)
120hod.
Queso Panela vegano
10min
Pan pita
1 Std. 50 Min
Cheesecake vegano, sin gluten
3h 30min
Arroz integral con pesto de nuez y limón
45min
Hogaza de trigo, centeno y especias con masa madre
16 Std. 30 Min
Pan blanco
1 Std. 40 Min
Baguette de espelta TM6
7hod. 35min
Pan integral con linaza
29h
Yogur de soya (vegano) TM6
12 Std. 15 Min
Pan de centeno con masa madre
2 godz. 50 min
Arroz integral precocido
2h 30min