Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de trigo bulgur, mediano
- 550 g de agua
- 1 cda de aceite vegetal
- ¾ cdita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 896.4 kJ / 214.1 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 1.9 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Sodík
- 295.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cocción de garbanzos
12 Std. 55 Min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10min
Snack de garbanzos
6h 45min
Ensalada de arroz con huevos y atún
Žádné hodnocení
Tarta integral con salsa de cebolla TM6
1h 10min
Cocción trigo bulgur (500 g) TM6
Žádné hodnocení
Cocción trigo bulgur (400 g) TM6
Žádné hodnocení
Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
35min
Ensalada de quinoa
35min
Zanahorias ralladas (500-700 g)
10min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min