Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de trigo bulgur mediano
- 550 g de agua
- 1 cda de aceite vegetal
- ¾ cdita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 214.1 kcal / 896.4 kJ
- Protein
- 5.6 g
- Tuk
- 1.9 g
- Sacharidy
- 43 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Sodík
- 295.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cocción trigo bulgur (500 g) TM6
Žádné hodnocení
Cocción arroz integral (500 g) TM6
35min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min
Hinojo en cuartos al vapor (500-800 g) en Varoma
Žádné hodnocení
Quinoa con ejotes
30min
Harina de almendras
30min
Cocción de garbanzos
12hod. 55min
Lentejas marinadas
35min
Ensalada de lentejas con reducción de balsámico
1hod. 15min
Ensalada de cebada con verduras de verano
40min
Arroz de Coliflor
25min