Zařízení & příslušenství
Steamed wholemeal bread
Příprava 20min.
Celkový 2hod.
20 slices
Suroviny
-
unsalted butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp rolled oats, and linseeds (flaxseeds), for dustingsemolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
honey (volitelně)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (7 g)fresh yeast crumbled20 g
-
baker's flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 slice
Protein
4 g
Kalorie
409 kJ /
98 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
2.1 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Quinoa ANZAC biscuits
1hod.
Vegan parmesan shards
3hod. 55min.
Cashew cheddar cheese
3hod. 10min.
Steamed bread rolls
2hod. 10min.
Savoury tofu quiche
1hod. 30min.
Sausage dogs
2hod. 5min.
Spelt and buckwheat tortillas with chilli con carne
1hod. 50min.
Mushroom pâté
1hod. 15min.
Brioche
5hod.
Nut and seed butter
10min.
Rustic bread
2hod.
Sauerkraut
168hod. 35min.