Zařízení & příslušenství
Steamed wholemeal bread
Příprava 20min.
Celkový 2hod.
20 slices
Suroviny
-
unsalted butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp rolled oats, and linseeds (flaxseeds), for dustingsemolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
honey (volitelně)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (7 g)fresh yeast crumbled20 g
-
baker's flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 slice
Protein
4 g
Kalorie
409 kJ /
98 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
2.1 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Lemon and thyme oil
25min.
Persian honeycomb bark
1hod. 30min.
Wonton soup (vegetarian)
45min.
Lime sour cream bundt cake
50min.
Peking-style duck pancakes
8hod. 50min.
Cheese puffs with honeyed goat's cheese
2hod. 30min.
Gluten free baking powder
5min.
Samosa with fresh tomato chutney
2hod.
Low carb burger buns (Skinnymixers)
50min.
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35min.
Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze
45min.
Hoi sin sauce
15min.