Zařízení & příslušenství
Steamed wholemeal bread
Příprava 20min.
Celkový 2hod.
20 slices
Suroviny
-
unsalted butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp rolled oats, and linseeds (flaxseeds), for dustingsemolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
honey (volitelně)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (7 g)fresh yeast crumbled20 g
-
baker's flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 slice
Protein
4 g
Kalorie
409 kJ /
98 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
2.1 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Green goodness soup
10min.
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1hod. 45min.
Buttermilk bread
2hod.
Rustic bread
2hod.
Vegan mayonnaise
15min.
Steamed bread rolls
2hod. 10min.
Cauliflower "fried" rice
45min.
Wholegrain scones
30min.
Zucchini tortillas with falafel
25hod. 30min.
Home-style soda bread with spring onion
1hod.
Baked beans
13hod. 25min.
Basic bread
1hod. 35min.