Zařízení & příslušenství
Steamed wholemeal bread
Příprava 20min.
Celkový 2hod.
20 slices
Suroviny
-
unsalted butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp rolled oats, and linseeds (flaxseeds), for dustingsemolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
honey (volitelně)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (7 g)fresh yeast crumbled20 g
-
baker's flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 slice
Protein
4 g
Kalorie
409 kJ /
98 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
2.1 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Olive and fennel grissini
25 Std. 30 Min
Persian honeycomb bark
1 Std. 30 Min
Festive lobster pâté
4 Std. 45 Min
Apple tart (Thermomix® Cutter)
1 Std.
Wonton soup (vegetarian)
45 Min
Peking-style duck pancakes
8 Std. 50 Min
Cheese puffs with honeyed goat's cheese
2 Std. 30 Min
Gluten free baking powder
5 Min
Coconut and pistachio delight
1 Std. 10 Min
Low carb burger buns (Skinnymixers)
50 Min
Hoi sin sauce
15 Min
Rosy glow smoothie
10 Min