Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 7 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 1hod.
12 pieces

Suroviny

  • raw almonds
    3 oz
  • raw cashews
    2 oz
  • pecan halves
    2 oz
  • dark chocolate broken into pieces
    1 ½ oz
  • dried apricots, pitted
    5 oz
  • dried cranberries
    3 ½ oz
  • raw cashew butter
    1 ½ oz
  • coconut sugar
    1 oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • water
    2 oz
  • spelt flour
    2 tbsp
  • vegetable oil
    ½ oz
  • old fashioned rolled oats
    3 ½ oz

Nutriční hodnoty na 1 piece

Kalorie 252.1 kcal / 1054.8 kJ
Protein 5.8 g
Tuk 14.1 g
Sacharidy 29.6 g
Vláknina 4.6 g
Nasycený tuk 2.4 g
Sodík 4.6 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...