Vyhledat
Insalata di cavolfiori e patate con noci
TM5 TM6

Insalata di cavolfiori e patate con noci
3.0 (1 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 50 g di Parmigiano, tagliato a cubetti (3 cm) (volitelně)
  • 120 g di frutta secca mista, (es. pistacchi, pinoli e mandorle)
  • ½ cucchiaino di cannella in polvere
  • ½ cucchiaino di cumino in polvere
  • ½ cucchiaino di zenzero, secco, macinato
  • ½ cucchiaino di coriandolo, in polvere
  • ½ cucchiaino di curcuma, in polvere
  • 700 g di cavolfiore, solo le cime, tagliate a pezzi (3 cm)
  • 2 spicchi di aglio
  • 4 cipollotti, puliti e tagliati in quarti
  • 8 rametti di prezzemolo, solo le foglie
  • 4 rametti di coriandolo fresco, sole le foglie
  • 200 g di funghi, tagliati a fette
  • 30 g di vino bianco
  • 500 g di acqua
  • 300 g di patate americane dolci, a pezzi (1-2 cm)
  • 50 g di ribes, secchi (volitelně)
  • 80 g di baby spinaci, tagliati grossolanamente
  • 12 albicocche secche, denocciolate, tagliate a listarelle sottili
  • 4 rametti di coriandolo fresco, solo le foglie
  • ½ cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
  • 30 g di olio di oliva (volitelně)
Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
1721 kJ / 409 kcal
Protein
19.3 g
Sacharidy
27.7 g
Tuk
22.3 g
Vláknina
12.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Cavolfiore gratinato

Cavolfiore gratinato

(6)

55min

Farina di cereali o legumi

Farina di cereali o legumi

Žádné hodnocení

Sciroppo dolce al limone e zenzero

Sciroppo dolce al limone e zenzero

(3)

55min

Asparagi con patate

Asparagi con patate

(1)

50min

Sciroppo al ginger

Sciroppo al ginger

(2)

1 godz.

Marmellata di mele e patate

Marmellata di mele e patate

(2)

25min

Zuppa di bietole e ginger

Zuppa di bietole e ginger

(3)

40min

Zuppa di barbabietole

Zuppa di barbabietole

(4)

45 min

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

Žádné hodnocení

Spezzatino di manzo su purea di sedano

Spezzatino di manzo su purea di sedano

Žádné hodnocení

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

(3)

15min

Sugo di verdure

Sugo di verdure

(10)

40min