Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g d'oignons, en quartiers
- 50 g de carottes, coupées en rondelles (0.5 cm)
- 50 g de feuilles de céleri, lavées et séchées
- 250 g de lentilles sèches
- 1 feuille de laurier, sèche
- 1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
- 1000 g d'eau
- 50 g d'huile d'olive
- 200 g de feuilles d'épinards fraîches, lavées et séchées
- ½ c. à café de sel (volitelně)
- 160 g de riz (temps de cuisson 16 minutes)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1887 kJ / 451 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Sacharidy
- 67.3 g
- Tuk
- 13.7 g
- Vláknina
- 10.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bolognaise au soja
40 Min
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40 Min
Couronne aux légumes rôtis
1h 40 min
Soupe de pois chiches à la rhubarbe et au curry
1h 20 min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Riz au mélange de légumes
55 min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1h 30 min
Tofu en ragoût
30 min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50min
Soupe de lentilles orientale
30 min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40 Min
Soupe de pois chiches aux épinards
40 Min