Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ oz fresh ginger, peeled
- ½ oz fresh turmeric, peeled (volitelně)
- 1 oz coconut oil
- 11 - 12 oz oranges, peeled and left whole (approx. 3 oranges)
- 4 - 5 oz red bell pepper, cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
- 2 oz carrot, peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
- 2 oz lemon, peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon) (volitelně)
- 5 oz ice cubes
-
1
oz sugar, to taste
(volitelně)
nebo 1 oz honey, to taste (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 690 kJ / 165 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 26 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 5 g
Alternativní recepty
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 min
Tropical Kale Smoothie
5 dk
Skin Glow Detox Juice
10min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10min
Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette
9h 25min
Turmeric Green Tea
20min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 dk
Vampire Juice
20min
Beet Beauty Smoothie
10min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 dk