Zařízení & příslušenství
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 glasses
Suroviny
-
unsweetened almond milk16 oz
-
frozen blueberries10 oz
-
banana broken into pieces4 ½ oz
-
matcha powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 tbsp
-
honey1 oz
-
salt1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 glass
Sodík
120.4 mg
Protein
1.9 g
Kalorie
514.5 kJ /
123 kcal
Tuk
2.4 g
Vláknina
3.9 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
26.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Healthy Happy Gut
11 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Goji Berry Smoothie Bowl
5 Min
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1 Std.
Dirty Rice
1 Std. 5 Min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
40 Min
Orange and Coconut Smoothie
5 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Spicy Beef with Red Peppers
30 Min
Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50 Min
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12 Std.
Peanut Butter and Jam Smoothie
10 Min
Turkey and Corn Soup
1 Std. 5 Min
Green Power Smoothie Bowl
5 Min