Zařízení & příslušenství
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 glasses
Suroviny
-
unsweetened almond milk16 oz
-
frozen blueberries10 oz
-
banana broken into pieces4 ½ oz
-
matcha powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 tbsp
-
honey1 oz
-
salt1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 glass
Sodík
120.4 mg
Protein
1.9 g
Kalorie
514.5 kJ /
123 kcal
Tuk
2.4 g
Vláknina
3.9 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
26.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gut-friendly
11 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Shrimp Louie Salad
1hod. 30min.
Southern Black-Eyed Peas
1hod. 35min.
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
40min.
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min.
Orange and Coconut Smoothie
5min.
Blended Steamed Oats
30min.
Green Power Smoothie Bowl
5min.
Dirty Rice
1hod. 5min.
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12hod.
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1hod.
Turkey and Corn Soup
1hod. 5min.
Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50min.