Zařízení & příslušenství
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 glasses
Suroviny
-
unsweetened almond milk16 oz
-
frozen blueberries10 oz
-
banana broken into pieces4 ½ oz
-
matcha powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 tbsp
-
honey1 oz
-
salt1 pinch
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 glass
Sodík
120.4 mg
Protein
1.9 g
Kalorie
514.5 kJ /
123 kcal
Tuk
2.4 g
Vláknina
3.9 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
26.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Healthy Happy Gut
11 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50min.
Green Power Smoothie Bowl
5min.
Pad Thai
45min.
Cashew and Cacao Smoothie
5min.
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35min.
Southern Black-Eyed Peas
1hod. 35min.
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min.
Turkey and Corn Soup
1hod. 5min.
Roast Potatoes (Betty)
1hod. 15min.
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min.
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25min.
Spring Pea Green Soup
15min.