Omini di pomodori

Omini di pomodori

Žádné hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

1200 g di acqua
70 g di zucchine a dadini (0.5-1 cm)
80 g di riso basmati
4 pomodori (Ø min. 5-6 cm )
15 g di olio di oliva
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 - 2 pizzichi di sale
20 g di Parmigiano a scaglie

20 g di formaggio Emmental, a cubetti (1 cm)
60 g di tonno in scatola, sott'olio ben sgocciolato
2 olive verdi, denocciolate
1 fettina di formaggio fuso
4 - 5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 9.6 g

Kalorie 820 kJ / 196 kcal

Tuk 9.1 g

Vláknina 2.4 g

Sacharidy 20.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimbi in cucina 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Žádné hodnocení

Lasagne al forno

2hod. 30min.

Riso Casimiro (8 porzioni)

1hod.

Cake al limone

1hod. 5min.

Pane all'aglio

15min.

Alberello di cioccolato

10hod.

Crème brûlée al cioccolato

Žádné hodnocení

Pudding alle fragole

Žádné hodnocení

Hamburger con Coleslaw

40min.

Omini di pasta (Grittibänze)

2hod. 10min.

Frullato energetico

10min.

Polenta ticinese

45min.