Zařízení & příslušenství
Knusper-Müesli
Příprava 1hod.
Celkový 2hod.
50 Portionen
Suroviny
-
Haferflocken600 g
-
Kokosraspel60 g
-
Weizenkeim100 g
-
Sonnenblumenkerne enthülst60 g
-
Sesamkörner70 g
-
Kürbiskerne enthülst30 g
-
gemischte, ganze Nüsse (z. B. Haselnüsse, Pecannüsse, Walnüsse, Cashewkerne, Pistazien, Mandeln, Erdnüsse) (siehe Tipps)200 g
-
Leinsamen70 g
-
Rosinen, alle Sorten250 g
-
Dinkelflocken180 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint200 g
-
Honig100 g
-
210 g SonnenblumenölKokosöl210 g
-
Vollmilch60 g
-
Gerstenmalz Sirup (siehe Tipps)100 g
-
feinkörniges Salz1 TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
4.1 g
Kalorie
697 kJ /
167 kcal
Tuk
9.5 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen
1hod. 10min.
Maronicreme mit Birnenkompott und Guetzli für Party
1hod.
Milchreis mit Zwetschgenkompott
55min.
Eier hellblau färben
55min.
Dinkel-Haselnussbrot
2hod. 50min.
Lauch-Speck-Tarte
1hod.
Kürbiskern-Salatsauce
10min.
Waadtländer Flammkuchen
1hod. 30min.
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2hod. 30min.
Jogurt-Brötli mit Sesam
1hod. 30min.
Beerenriegel
1hod.
Kräuter-Knoblauch-Brot
3hod. 30min.