Zařízení & příslušenství
Knusper-Müesli
Příprava 1hod.
Celkový 2hod.
50 Portionen
Suroviny
-
Haferflocken600 g
-
Kokosraspel60 g
-
Weizenkeim100 g
-
Sonnenblumenkerne enthülst60 g
-
Sesamkörner70 g
-
Kürbiskerne enthülst30 g
-
gemischte, ganze Nüsse (z. B. Haselnüsse, Pecannüsse, Walnüsse, Cashewkerne, Pistazien, Mandeln, Erdnüsse) (siehe Tipps)200 g
-
Leinsamen70 g
-
Rosinen, alle Sorten250 g
-
Dinkelflocken180 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint200 g
-
Honig100 g
-
210 g SonnenblumenölKokosöl210 g
-
Vollmilch60 g
-
Gerstenmalz (siehe Tipps)100 g
-
feinkörniges Salz1 TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
4.1 g
Kalorie
697 kJ /
167 kcal
Tuk
9.5 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Berner Zopf
1hod. 45min.
Rosmarin Focaccia
2hod. 30min.
Dinkel-Haselnussbrot
2hod. 50min.
Dinkel-Knäckebrot
2hod.
Knäckebrot
1hod.
Beerenriegel
1hod.
Granola
1hod. 40min.
Birchermüesli
1hod. 10min.
Kürbiskern-Salatsauce
10min.
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2hod. 30min.
Jogurt-Brötli mit Sesam
1hod. 30min.
Früchte-Nussbrötli
3hod. 5min.