Zařízení & příslušenství
Knusper-Müesli
Příprava 1hod.
Celkový 2hod.
50 Portionen
Suroviny
-
Haferflocken600 g
-
Kokosraspel60 g
-
Weizenkeim100 g
-
Sonnenblumenkerne enthülst60 g
-
Sesamkörner70 g
-
Kürbiskerne enthülst30 g
-
gemischte, ganze Nüsse (z. B. Haselnüsse, Pecannüsse, Walnüsse, Cashewkerne, Pistazien, Mandeln, Erdnüsse) (siehe Tipps)200 g
-
Leinsamen70 g
-
Rosinen, alle Sorten250 g
-
Dinkelflocken180 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint200 g
-
Honig100 g
-
210 g SonnenblumenölKokosöl210 g
-
Vollmilch60 g
-
Gerstenmalz Sirup (siehe Tipps)100 g
-
feinkörniges Salz1 TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
4.1 g
Kalorie
697 kJ /
167 kcal
Tuk
9.5 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Maronicreme mit Birnenkompott und Guetzli für Party
1hod.
Milchreis mit Zwetschgenkompott
55min.
Käse-Eulen
15min.
Eier hellblau färben
55min.
Dinkel-Haselnussbrot
2hod. 50min.
Kürbiskern-Salatsauce
10min.
Salz-Karamell-Toffees
1hod. 45min.
Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen
2hod.
Waadtländer Flammkuchen
1hod. 30min.
Curry-Coleslaw
40min.
Kräuter-Knoblauch-Brot
3hod. 30min.
Jogurt-Brötli mit Sesam
1hod. 30min.