Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Zwetschgen, getrocknet, entkernt
- 40 g Orangensaft
- 100 g Haferflocken
- 150 g Joghurt, 10% Fett
- 400 g Naturjoghurt
- 100 g Milch
- 3 Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt
- 1 Birne, geviertelt und entkernt
- 40 g Zitronensaft
- 1 Banane
- 200 g weisse Trauben
- 120 g Müesli, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 60 g Ahornsirup
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1753 kJ / 414 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 54 g
- Tuk
- 15 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rüeblisalat
15 Min
Acai-Smoothie Bowl
10 Min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 Min
Müsli nach Bircherart
10 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min
Birchermüesli
1h 10 min
Apfelwähe
1 Std. 15 Min
Fotzelschnitten
30 min
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 Min
Kürbiskern-Salatsauce
10 Min
Milchreis mit Zwetschgenkompott
55 min
Birchermüsli to go
40 min