Zařízení & příslušenství
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porții
Suroviny
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (volitelně) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (volitelně) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
30 g
Kalorie
2015 kJ /
478 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
71 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min.
Desert australian
Žádné hodnocení
Chawanmushi (Cremă sărată japoneză)
1hod. 45min.
Brunch englezesc
Žádné hodnocení
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
Žádné hodnocení
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5hod. 30min.
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1hod. 5min.
Salată siciliană cu crevete
40min.
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45min.
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1hod. 15min.
Penne cu midii
1hod. 5min.
Pennette cu șofran și crevete
30min.