Zařízení & příslušenství
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porții
Suroviny
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (volitelně) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (volitelně) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
30 g
Kalorie
2015 kJ /
478 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
71 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Legume în stil wok cu pudră de curry
1hod.
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2hod. 15min.
Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure
1hod. 30min.
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10min.
Prăjitură răsturnată de turtă dulce cu pere
1hod.
Midii în stil provensal
35min.
Sufle rapid de brânză
45min.
Făină din cereale sau leguminoase
5min.
Cuburi de ciocolată cu biscuiți și fagure de miere
2hod. 35min.
Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră
1hod.
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min.
Pâine de alac
1hod. 45min.