Zařízení & příslušenství
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porții
Suroviny
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (volitelně) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (volitelně) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
30 g
Kalorie
2015 kJ /
478 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
71 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Desert australian
Keine Bewertungen
Chawanmushi (Cremă sărată japoneză)
1 Std. 45 Min
Brunch englezesc
Keine Bewertungen
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
Keine Bewertungen
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5 Std. 30 Min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1 Std. 5 Min
Salată siciliană cu crevete
40 Min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45 Min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1 Std. 15 Min
Penne cu midii
1 Std. 5 Min
Pennette cu șofran și crevete
30 Min