Zařízení & příslušenství
Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten
Příprava 10min.
Celkový 35min.
2 porties
Suroviny
-
1 teentje knoflooksjalotten20 g
-
verse rozemarijn gewassen en gedroogde naaldjes1 takje
-
extra vergine olijfolie plus extra naar believen30 g
-
wortelen in stukken (3-4 cm)20 g
-
selder in stukken (3-4 cm)20 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt180 g
-
water200 g
-
fijn zout½ tl
-
volkorenpasta, gedroogd, het type fusilli of ander type volkorenpasta (bv. macaroni, penne etc.)100 g
-
gepelde garnalen (volitelně) vers60 g
-
extra vergine olijfolie
-
vers gemalen zwarte peper (volitelně)2 snuifjes
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
18 g
Kalorie
1987 kJ /
475 kcal
Tuk
24 g
Vláknina
9 g
Sacharidy
50 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Power Food
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.
Ninguna valoración
Boeddha bowl met kip
1h
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Ninguna valoración
Tonijnkroketten
1h 30min
Aardappelsoep met curry
35min
Spaghettinestjes met linzenballen
1h 5min
Rode bieten smoothie bowl
10min
Thaise burgers
35min
Antioxidantenboost
10min
Groene bron
10min
Roze roerei
15min