Burger végétalien aux haricots

Burger végétalien aux haricots

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 20min

Celkový čas 1hod. 20min

Počet porcí 4 morceaux

Suroviny

6 brins de persil plat frais, les feuilles uniquement
2 gousses d'ail
120 g d'oignons, coupés en deux
50 g de flocons d'avoine
265 g d'haricots rouges en boîte, égouttés (poids une fois égoutté)
½ - 1 c. à café de pâte de piment frais
2 c. à café de moutarde
½ c. à café de sel fin
¼ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
de l'huile, pour la friture

Nutriční hodnoty: na 1 morceau
Kalorie: 755 kJ / 180 kcal
Protein: 9 g
Sacharidy: 20 g
Tuk: 5 g
Vláknina: 8.1 g

Ve sbírkách

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