Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)

Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)

2.3 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

6 portions

Suroviny

Chicken peanut stew

roasted peanuts, unsalted without skin
500 g
fresh green okra
300 g
lemons juice only
2
tomatoes cut in pieces
100 g
onions cut in pieces
100 g
garlic cloves
3
olive oil
30 g
water
500 g
chicken meat, skinless and boneless cut in pieces (2-3 cm)
1200 g
salt
2 tsp
piri piri chilli (gindungo chilli)
2 tsp

Maize meal porridge

maize meal, any size
260 g
water
700 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 30 g

Kalorie 3004.2 kJ / 718 kcal

Tuk 46 g

Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Taste of Africa 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)

1 Std. 30 Min

Portuguese Bread (Pão de água)

3 Std. 45 Min

Steamed Molotof

30 Min

Pao de Alho (Crispy Flatbread) Paul (Metric)

35 Min

Finely Chopped Chocolate Powder

5 Min

Caipirinha

5 Min

Red Velvet Cake

1 Std. 20 Min

Sangria

10 Min

Soya Brigadeiro

25 Min

Protein pudding

6 Std. 35 Min

Sangría

10 Min

Sangria

10 Min