Pumpkin seed mix

Pumpkin seed mix

5.0 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

240 g

Suroviny

Roasted pumpkin seeds

pumpkin seeds only
1
water
500 g

Pumpkin seed mix

mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
100 g
tamari
20 g
extra virgin olive oil
20 g
ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 240 g

Sodík 1081 mg

Protein 54.5 g

Kalorie 5888 kJ / 1401.9 kcal

Tuk 121.9 g

Vláknina 15.3 g

Nasycený tuk 19.8 g

Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Less waste, more food with Thermomix® 70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Christmas stollen

27 godz. 15 min

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15 min

Cranberry Bacon Stuffing

10 min

Potato Cup Frittata

1 godz.

Vietnamese Style Noodle Salad

40 min

Quick Soup Powder

10 min

Oranges in caramel syrup with ginger wafers

4 godz. 30 min

Lamb meatballs in spicy tomato sauce (lamb kofta)

1 godz. 5 min

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45 min

Pork cannelloni with vegetable sauce

1 godz.

Cranberry and rosemary chutney

45 min

Paneer tikka

40 min