Pumpkin seed mix

Pumpkin seed mix

5.0 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

240 g

Suroviny

Roasted pumpkin seeds

pumpkin seeds only
1
water
500 g

Pumpkin seed mix

mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
100 g
tamari
20 g
extra virgin olive oil
20 g
ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 240 g

Sodík 1081 mg

Protein 54.5 g

Kalorie 5888 kJ / 1401.9 kcal

Tuk 121.9 g

Vláknina 15.3 g

Nasycený tuk 19.8 g

Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Less waste, more food with Thermomix® 70 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Warm beetroot dish

50min.

Paneer tikka

40min.

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

15min.

Cranberry Bacon Stuffing

10min.

Sauerkraut

12hod. 15min.

Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce

2hod. 40min.

Quick Soup Powder

10min.

Seared tuna on chilli bean mash

35min.

Lamb meatballs in spicy tomato sauce (lamb kofta)

1hod. 5min.

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45min.

Pork cannelloni with vegetable sauce

1hod.

Cranberry and rosemary chutney

45min.