Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Roasted pumpkin seeds
- 1 pumpkin seeds only
- 500 g water
Pumpkin seed mix
- 100 g mixed nuts of choice (e.g. almond, cashews, pecans - see Tips)
- 20 g tamari
- 20 g extra virgin olive oil
- 2 tsp ras el hanout or spice mix of choice (see Tips)
- Nutriční hodnoty
- na 240 g
- Kalorie
- 1401.9 kcal / 5888 kJ
- Protein
- 54.5 g
- Tuk
- 121.9 g
- Sacharidy
- 19.8 g
- Vláknina
- 15.3 g
- Nasycený tuk
- 19.8 g
- Sodík
- 1081 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts
15min
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1hod. 40min
Vegetable Stock Paste (Vegan)
40min
Rose Harissa
20min
Coleslaw (Thermomix® Cutter TM6)
10min
Pickled cabbage salad with Thermomix® Cutter
10min
Gluten-free Christmas Pudding
12hod. 20min
Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)
1hod. 10min
Freeform bread with filling
1hod. 35min
Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter, TM6)
20min
Gluten-free Coffee and Walnut Cake Traybake
1hod.
Carrot and Chickpea Spread
15min