Sojabolognese

Sojabolognese

4.0 2 rating
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 porties

Suroviny

  • ui gehalveerd
    1
  • teentje knoflook
    1
  • wortelen in stukken
    400 g
  • olijfolie
    20 g
  • gehakte tomaten, uit blik
    800 g
  • soja korrels niet geweekt
    125 g
  • water
    100 g
  • tomatenpuree
    90 g
  • fijn zout
    1 tl
  • pikante paprikapoeder
    ½ tl
  • vers gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • suiker
    1 tl
  • marjolein, gedroogd of vers
    1 tl
  • basilicum, gedroogd of vers, fijngehakt
    1 ½ tl
  • kaneel
    2 snuifjes

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 20 g
Kalorie 1053 kJ / 251 kcal
Tuk 8 g
Vláknina 11.4 g
Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...