Paella met kidneybonen

Paella met kidneybonen

3.5 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

4 porties

Suroviny

uien gehalveerd
150 g
teentjes knoflook
3
olijfolie
20 g
water
350 g
saffraan, gemalen
1 zakje
fijn zout plus extra naar smaak
1 snuifje
vers gemalen zwarte peper plus extra naar smaak
1 snuifje
tomaten zonder zaadjes, in blokjes
350 g
wortelen in blokjes
80 g
verse groene erwten
100 g
100 g diepgevroren doperwtjes, ontdooid
verse sperziebonen in stukken
120 g
courgette in blokjes
75 g
gele courgette in blokjes
75 g
Provençaalse kruiden, gedroogd
1 tl
langkorrelige rijst
200 g
kidneybonen, uit blik afgespoeld onder koud water
100 g
citroen enkel het sap
½
Kalamata olijven, ontpit
60 g
60 g ontpitte zwarte olijven
olijf, ontpit op z'n Provençaals
60 g
verse peterseliebladeren fijngehakt
1 el

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 11 g

Kalorie 1649 kJ / 391 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Go vegan! 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1hod. 15min.

Kikkererwten shoarma salade bowl

40min.

Tunesische Chorba

45min.

Goulash van linzen en champignons

45min.

Veggie regenboog pizza

Žádné hodnocení

Vegetarische Wellington

2hod. 10min.

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

13hod. 30min.

Chilli con carne

35min.

Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei

1hod. 45min.

Vegetarische chili

1hod. 5min.

Mexicaanse limoensoep

40min.

Burrito ontbijt

Žádné hodnocení