
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Sardine al cartoccio
- 8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
- olio extravergine di oliva q.b. per oliare
- 4 pizzichi di sale
Insalata di fagiolini
- 2 uova
- 500 g di acqua
-
500
g di fagiolini verdi freschi
nebo 500 g di fagiolini surgelati a pezzi - 250 g di pomodorini a metà
- 80 g di cipollotti a striscioline (julienne)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di aceto
- 2 - 3 pizzichi di sale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 360 kcal / 1504 kJ
- Protein
- 30 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 3.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lasagne classiche
2hod. 5min
Gamberi in casseruola con vermicelli
30min
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1hod. 15min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1hod.
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere
1hod.
Vellutata di valeriana e contorno di broccoli con salsa alle olive
45min
Salmone con noodles di zucchine
25min
Frittata di zucchine
40min
Soufflé al formaggio
55min
Couscous all'arancia con salmone al vapore
35min
Risotto allo zafferano di Mund
45min
Maccheroni dell'alpigiano
45min