Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Sardine al cartoccio con insalata di fagiolini

Žádné hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

Sardine al cartoccio

8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
olio extravergine di oliva q.b. per oliare
4 pizzichi di sale

Insalata di fagiolini

2 uova
500 g di acqua
500 g di fagiolini verdi freschi

500 g di fagiolini surgelati, a pezzi
250 g di pomodorini a metà
80 g di cipollotti a striscioline (julienne)
40 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 - 3 pizzichi di sale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 30 g

Kalorie 1504 kJ / 360 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 3.7 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La magia del vapore 72 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Polpette al sugo

Polpette al sugo

45min.

Condimento all'arancia e curry

Condimento all'arancia e curry

Žádné hodnocení

Condimento alla senape e aceto balsamico

Condimento alla senape e aceto balsamico

Žádné hodnocení

Salsa olandese

Salsa olandese

Žádné hodnocení

Dado di pollo

Dado di pollo

Žádné hodnocení

Burro

Burro

40min.

Dado di pollo

Dado di pollo

50min.

Pollo al limone

Pollo al limone

50min.

Hamburger di tacchino

Hamburger di tacchino

1hod. 25min.

Patate gustose

Patate gustose

1hod. 20min.

Merluzzo con burro agli agrumi

Merluzzo con burro agli agrumi

50min.

Crema al caramello

Crema al caramello

4hod. 40min.