Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cipolla tagliata a metà
- 1 spicchio di aglio
- 400 g di carote tagliate a pezzi
- 20 g di olio di oliva
- 800 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 125 g di soia in granuli non ammollata
- 100 g di acqua
- 90 g di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di paprica piccante
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di maggiorana secca o fresca
- 1 ½ cucchiaino di basilico secco o fresco, finemente tritato
- 2 pizzichi di cannella
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 251 kcal / 1053 kJ
- Protein
- 20 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 21 g
- Vláknina
- 11.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Žádné hodnocení
Risotto ai funghi con insalata di zucca
Žádné hodnocení
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40min
Pane di spelta (con pezzo scottato)
11hod.
Zuppa di funghi e patate
45min
Insalata di couscous
50min
Paccheri con sugo e ricotta di pecora
20min
Soufflé al cioccolato
Žádné hodnocení
Succo di primavera
Žádné hodnocení
Bevanda digestiva al finocchio
10min
Ghackets e hörnli gratinati
1hod. 10min
Sugo alla bolognese
3hod. 15min